Yannick NGOG

Ancien rugbyman professionnel, aujourd’hui ingénieur patrimonial chez AXA France

Formé à Massy et passé par de grands clubs du Top 14 tels que l’ASM Clermont, l’Aviron Bayonnais ou le LOU Rugby, Yannick NGOG incarne une reconversion réussie. Après plus de dix ans de carrière dans le rugby professionnel, il a su transformer sa passion pour le sport en une force pour construire son avenir hors du terrain.
Son parcours témoigne de l’importance d’anticiper l’après-carrière, de se former tout au long de sa vie et de garder un équilibre entre performance et réflexion. Avec humilité et lucidité, il partage ici son expérience, ses apprentissages et son regard sur la nécessité d’un double projet pour les jeunes athlètes d’aujourd’hui.

Nolann DONGUY

Espoir du Racing 92 – International U20

À seulement 20 ans, Nolann Donguy incarne parfaitement la nouvelle génération d’athlètes conscients des enjeux du double projet. Entre sa passion pour le rugby, ses études et ses premiers pas parmi les professionnels, il partage avec lucidité et maturité une vision équilibrée du sport de haut niveau. Fils d’un ancien joueur du Stade Toulousain, il a grandi dans un environnement où l’exigence et la transmission occupent une place centrale.
Son témoignage illustre combien préparer “l’après” n’est pas un frein à la performance, mais bien une clé de sérénité et de réussite durable — sur le terrain comme dans la vie.